2011-04-16, 20:22
|
#654
|
|
Matka Smoka
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 11 937
|
Dot.: Joga
Cytat:
Napisane przez Sztywniaara
zamierzam zacząć ćwiczyć jogę.Tylko nie bardzo wiem jak się za to zabrać,więc pomyślałam o zajęciach grupowych prowadzonych przez szkołe jogi.Mogłaby któraś z Was opisać jak należy sie przygotować na pierwsze zajęcia?
|
Wybrać zajęcia dla początkujących, zabrać wygodny strój, bez butów - i tyle
|
|
|