[Iloa]

Napisane przez Gorzałka

Medluje, ze jestem beznadziejna.
Po pieknym weekendzie dzisiaj narozrabialam.
Zjadlam gore slodyczy masakra totalna.
I znowu zaczynaja sie problemy z kiblekiem - a bylo juz tak dobrze

A nie możesz jeść profilaktycznie dukanowych słodyczy (serek homo z kakao lub syrupem)?

Napisane przez domciatko

ja czytałam na wielu forach jak dziewczyny opisywały ten problem.
pisano tam, że trzeba pamiętać, że otręby i białka mogą blokować całkowite wchłonięcie tabletki antykoncepcyjnej i warto zrobić długą przerwę pomiędzy otrębami a tabletką. powiedzmy tabletka rano, a wieczorem otręby.
przyczyną zanikania, opóźnienia okresu może być także nagły spadek wagi i niedojadanie. czy na pewno jadasz dużo?? czy tniesz porcje??

ja też jestem na tabletkach i się obawiam o skutki tej diety, jak na razie dopiero zaczynam, więc u siebie takich zmian nie zauważyłam.
ale mogę powiedzieć, że ciężko mi na tych samych PP, słabo się czuję i nie wiem co robić...

na 1/1 jest dobrze

Napisane przez Fenris

Wkleję Wam jeszcze moją przemianę (w sumie tyle samo kg co ostatnio, ale co tam - zdjęcia są z niedzieli z zoo).
A to pierwsze to z ubiegłego roku.

Też tak chcę