[chocotoffeebananacoco]

Ponieważ na każdej stronie są zupełnie inne normy tłuszczu, wody itp. zupełnie nie wiem jak mam interpretować swoje wyniki.

Niepokoję się głównie dlatego, że ostatnio przytyłam prawie 1,5 kg a w ogóle nie zmieniałam sposobu żywienia, i wymiary też jakoś BARDZO mi sie nie zmieniły...

Wzrost: 162 cm
Waga: 49,3
% tłuszczu (mierzone na wadze, nie u lekarza) - 17, 5 %
% wody : 56 %
% mięśni : 40 %

Niestety nie wiem, jakie miałam wyniki przed tym "przytyciem" ale chciałam spytać, czy mam wszystko w porządku? Czy ta tkanka tłuszczowa nie jest za wysoka? Gdzieś słyszałam, że młoda kobieta (18-22) powinna mieć ok. 14 %... ;|