Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg!
Wątek: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg!
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2011-05-07, 22:48   #103
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Napisane przez wykrasana Pokaż wiadomość
Na brzuch ćwiczenia. W domowy zaciszu polecam http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY



Mam nadzieje, że już nie wróci




Dzisiaj oficjalnie przeszłam na 3 fazę 110 dni od dziś. Mam nadzieje, że nie popłynę
Dzieki bo też mam problem z brzuchem.
Trzymaj się na IIIfazie i zacznij powoli
Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
mój Mały Olafkowaty Królewicz


Nadia pilnuj Julki bo mój Mały podrywa już dziewczyny :
Śliczny i obrotny chłopiec
Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
no dopiero co wyszliśmy ze szpitala po rotawirusach a teraz to. Powiem Ci szczerze, ze juz drugiego mi sie odechciało
Znowu ma tego wirusa?
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora