|
Dot.: POMOCY Co z sobą zrobić i od czego zacząć żeby schudnąć?
Cytat:
Napisane przez pingwin2
polecam trening siłowy - nie musisz się zapisywać na siłownię, możesz zacząć ćwiczyć ACT z butelkami z wodą mineralną >
|
A możesz mi napisać co to jest to ACT albo dać jakiegoś linka? Przetrząsnęłam pół forum i nic konkretnego nie znalazłam.
|