Dot.: Wspólne odchudzanie nastoletnich wizażanek! : D
powiem tak :
http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_ka...f-t276436.html ten link, jak policzysz to powiedz ; )
a i przejrzalam wątek trochę wstecz, w Twoich jadlospisach NA PEWNO brak bialka! no i wydaje mi sie ze przez to rowniez brak kalorii... nie rozumiem dlaczego nadal panuje mit że jedząc 1000 kcal się schudnie, a 1800 juz nie ; )
Edytowane przez riddle92
Czas edycji: 2011-05-22 o 13:16
|