|
pyt. Pilates
Bardzo się cieszę, że wreszcie ktoś poruszył temat ćwiczeń Pilatesa. Ja już od dłuższego czasu poszukuję jakich polskich publikacji z ćwiczeniami Pilatesa do wykonania w domu. Jak na razie poza jednym artykułem w Twoim Stylu z 2000 roku i kilkoma ćwiczeniami z Shape nie udało mi się nic znaleźć.
Czy mógłby Pan polecić jakąś dobrą literaturę na ten temat dostępną na Polskim rynku?
|