[drobinka]

Od jakiegoś czasu zachęcona czytaniem o dobroczynnym działaniu masażu noszę się z pomysłem wybrania się do jakiegoś gabinetu. Jednakże o masażu wiem niewiele, znajduję reklamy gabinetów, zachwalane są przeróżne techniki a ja czuję się zdezorientowana. W związku z tym mam kilka pytań:

- Jak znaleźć dobrego masażystę, który naprawdę zna się na swojej profesji?
- Skąd mam wiedzieć czego mi naprawdę potrzeba i na jaki rodzaj masażu się zdecydować? (sadzę, że głównie potrzeba mi rozluźnienia i odprężenia ale kilka innych problemów też by się znalazło: lekkie bóle kręgosłupa, "ciężkie nogi", cellulit)
- Ile trwa taki zabieg i z jaką częstotliwością powinien być wykonywany aby przynosił oczekiwane skutki?
- Ewentualnie co jeszcze powinnam wiedzieć zanim zdecyduję się na masaż?

Za odpowiedź z góry dziękuję.