Re: Ile kaolori?
To zależy od indywidualnych predyspozycji, wagi, wzrostu, tego, czy ostatnio stosowałaś jakąś dietę, bo jak tak i od razu przejdziesz do takiej to utyjesz. Z kolei skoro ćwiczysz i nie stosowałaś diety, to to będzie za mało, ja tyle jadłam i chudłanm, powoli ale jednak.
|