|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Napisane przez amei
Czesc dziewczyny  planuję do was dołączyc ale po przeczytaniu wszystkich zalecen i obliczeniu testu jestem ciut przerazona...:P
na wstepie mam takie pytanie, czy otręby pszenne są dozwolone w każdej ilośći? |
Nie pszenne, tylko owsiane głównie jemy. Dziennie można jeść 2-3 łyżki owsianych lub 2 łyżki owsianych + 1 pszennych.
Dzisiaj wyjątkowo mam na 8:00. Niestety do 16:00.
|