Re: Dziwne.....
Hmmmm za mało danych na temat tej Twojej dietki.
Ale ogólnie parówki na śniadanie to zły pomysł!
Ogólnie parówki to niezbyt zdrowe jedzonko. Nie bede pisał i opowiadał jak produkuje sie parówki bo to obrzydziło by wielu ich jedzenie :-P
Parówki to samo białko i tłuszcz nasycony.
Jest to zły wybór na śniadanie.
Najlepiej zjeść coś zawierjącego weglowodany.
Jakas zupke mleczna z musli albo płatkami kukurydzianymi lub coś podobnego.To daje nam energie na caly dzień a nawet jak zjemy na sniadanie dosyć dużo to nie martwimy sie tym że od tego utyjemy bo organizm po "nocnej głodówce" potrzebuje energii do działania i nie w głowie :-P mu zamienianie jedzonka na tłuszczyk.
Czyli na prawie kazdej diecie odchudzajacej śniadanie jest najwiekszym posilkiem w ciagu dnia i nalezy dbać aby bylo w miare dobrze skomponowane.
Najlepiej porcja weglowodanow i bialka. Bez tłuszczu.
|