Ile ona moze wazyc?!
Chciałabym miec podobna sylwetke do tej kobiety na zdjeciu Forum Fitness. Mam 165cm wzrostu i waze 50kg. Zastanawiam sie ile powinnam wazyc zeby tak szczuplo wygladac? Miec takie szczuplutkie uda i brzuszek. A moze jej cialo zostalo odrobine poprawione komputerowo? Od miesiaca chodze 2 razy w tyg. na aerobik (50min) i raz w tyg.na silownie(ok.1godz), codziennie wieczorem robie 100brzuszkow (od ponad 3m-cy).
|