[Felaa]

Napisane przez lilijka3

Felaa co masz na myśli pisząc kanapkę z białym serem........ (chleb + biały ser, czy chleb+...+biały ser)? bo chleb z białym serem można jeść (proszę mnie naprostować jeśli się mylę, muszę sobie poprzypominać wszystko)

Chleb to węglowodany, a biały ser to białko, więc nie można tego ze sobą łączyć. To jest najgłówniejsza zasada tej diety, nie łączyć węglowodanów z białkami.