|
Ile kaolori?
Ile mam jeść kalori nie chcąc schudnąć tylko zachować wagę? dodam że ćwiczę prawie codziennie. Czy zaszkodzi jak zjem jakąś czekoladkę czasami? Czy może to być np. 1800 kcl czy to jest mało czy nie? gubię się czasami [img]icons/icon7.gif[/img]
|