2006-09-29, 16:02
|
#11
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 21
|
Dot.: Trening HIIT
no tak na czczo to na pewno pali mięśnie .. a chyba nie o to większości z nas chodzi, żeby wyglądać jak patyczek 
Może ktoś jeszcze podzieli się informacjami ?
Ja narazie chcę trochę "rozruszać mięśnie", bo przez ostatnie 2 miesiące mało co robiłam, wcześniej był aerobik i bieganie, kondycje mam w miarę dobrą. Jak już będę czuć siłę ducha i ciała to zacznę hiit
__________________
Największym zwycięstwem jest zwycięstwo nad sobą ...
|
|
|