[młoda]

Bardzo gorąco polecam kasetę Elle Macpherson "The body workout".Jest to połączenie aerobiku z ćwiczeniami siłowymi,więc nie jest nudna a poza tym wypróbowałam na sobie i naprawde widzę efekty)))

Kupiłam jeszcze kasetkę Jane Fondy "Gimnastyka wyszczuplająca", ale wyłączyłam po 15 minutach,bo nie mogłam znieść denerwujących krzyków i pisków prowadzącej))więc tej kasety się wystrzegaj.