|
pompki - pytanko:)
Mam do Was pytanko Nigdy nie potrafiłam i nadal nie potrafię robić pompek.. chciałabym się dowiedzieć co dają takie ćwiczenia, jak zacząć? Może trzeba najpierw wyćwiczyć miesnie ramion jesli pompki nie wychodzą(jak w moim przypadku)
Dla własnej satysfakcji chcialabym umiec zrobic chociaz 2 
thanks for mountains
buziaki, wiola
__________________
if i'm not wasted, then the day is.
|