[arielka]

Przeczytałam ostatnio, że koenzym Q10 poprawia wydolność ogranizmu i przemianę materii. Chciałabym coś co dodałoby mi power'a na siłowni, bo odkąd jest zimno, ciemno, szaro, buro nie mam tyle energii i jestem ospała. Brałam kiedyś L-karnitynę, ale nie byłam zadowolona (przyrost masy mięśniowej). Może któraś z was brała Q10 i mogłaby mi coś powiedzieć na jego temat albo/i polecić jakiś konkretny preparat? Słyszałam też o koenzymie Q10 i l-karnitynie w jednej tabletce...