[anecikk]

Napisane przez aajjii

o ja ja sie chentie pryzlacze
w zasadzie od jakiegos czasu jestem an dietce i juz od sierpnia schudlam 4,5 kg ale teraz od dzis zmieniam dietka ze zywklego licznei akcal do lcizenia kcal w polaczneiu z dieta dobrych kalori dr. lipetza
zostalo mi jeszcze do zrzucenia 2,5 kg wiec dziewcyzny dmay rade

wiecozkriem wpadne napsiac jak mi dzis poszlo

a mozesz podzielic sie z nami jak ci sie udalo pozbyc tych kilogramow?? ja n=slodyczy nie jem prawie wcale, <od czasu do czasu zdarzy mi sie cos zjesc> z zasadzie nie jem duzo, jednak ciezko te kilogramy zrzucic, w sumie moja waga mi az tak nie przeszkadza, 168cm = 57kg problem tkwi w duzych biodrach i grubszych nogach... i jak by tu sie tego pozbyc hmmm.....
od dzis przylanczam sie do was, zero slodyczy, i jedzenia wieczorem.... no to zaczyanmy