Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę !
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2011-08-08, 10:59   #17
hurricanegirl
Raczkowanie
 
Avatar hurricanegirl
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 481
Dot.: MŻ + WR cz. VIII - walczymy o zgrabną sylwetkę !

Hej dziewczyny, mogłabym do Was dołączyć? Mam 166, ważę 64 kilogramy, chociaż niby nie wyglądam. Chciałabym schudnąć do 54, czyli równe 10 kg. Do 'diet' podchodziłam już nie raz z różnym efektem. Postanowiłam przejść właśnie na MŻ (1200-1400 kcal), godzinka ruchu dziennie, białkowe kolacje, dużo wody, herbaty, porzucam słodycze, fast foody... Chcę się w końcu poczuć dobrze sama ze sobą, pozbyć się boczków i zmniejszyć uda. To jak, przyjmiecie mnie?
__________________

hurricanegirl jest offline Zgłoś do moderatora