Re: Basen, sauna, jacuzzi...
Na nogi i pupę na pewno porządnie wpływa żabka i cwiczenia przy brzegu - podnoszenie nóg w bok, robienie kółeczek w bok i wymachy nóg w tył. To na pewno!
A jakie ćwicznie basenowe przydałbyby się na brzuszek?? moze ktoś doradzi...
|