[YennaSnape]

Masakra... czuję się okropnieeee.... Zjadła trochę tej fasolki po bretońsku i umieram. Brzuch mnie boli strasznie. Nie z przejedzenia, ale tak jakbym się jakiś grzybów na noc najadła. Tak mi ciężko na żołądku. Chyba dziś nic nie zjem, bo nie mam pojęcia jak gdzie mam to zmieścić.
Dziś nie idę jednak na kijki, bo koleżanka dała ciała;/ Sama nie idę, bo się boję (chodzę po mało uczęszczanych drogach, polach itp.)

Co dziś zjadłam:
Śniadanie:
Płatki Just Fit egzotyczne z kefirem owocowym 0%
(waga mi źle działała i zorientowałam się dopiero teraz- myślałam, że zjadłam 30 g, a wyszło chyba ze 100g! Od początku wydawało mi się, że coś tak za dużo tego jest, no ale pomyślałam, że są lekkie i tyle. Czyli śniadanie miałam bardzo pożywne bo chyba z 400 kalorii ;/)
II Śniadanie:
Nic, bo tak się najadłam na pierwsze, że nie dałam rady nic wcisnąć.
Obiad:
Fasolka po bretońsku (z chudą szynką zamiast boczku i kiełbasy)
Podwieczorek:
Nic
Kolacja:
Jak dam radę to jabłko lub gruszka.

Jestem zła na siebie za te płatki i brak ruchu. Dziś za rzadko jadłam. Powinnam jeść mniej ale częściej. Jutro się poprawię. Obiecuję.

Edit:
Pokręciłam dziś hula-hopem, i zrobiłam po 100 na każdą rękę podnoszenie ciężarków i około 15 nożyc na każdą nogę