[fatalna]

Jestem na Wizażu już od ponad roku ale chcialam pozostać anonimowa więc zalozylam nowe konto...
Proszę Was, poradźcie mi jak mam zwalczyć stres, wziąć się w garść i nabrać pewności siebie?
Zaczęlam niedawno roczną praktykę w ramach studiów. Kobieta która ma się mną "opiekować" wywiera na mnie okropną presję. Chce, żebym wszystko umiala od razu, a jak tylko dlużej się nad czymś zastanowie, albo czegoś nie wiem to robi mi wyrzuty. A przecież jestem tam po to żeby się uczyć! Wiem, że za plecami mnie obgaduje. Ostatnio okropnie nakrzyczala na mnie, bo zrobilam coś źle. Ja rozumiem że popelnilam bląd ale to chyba nie powód żeby się na mnie zwyczajnie wydzierać? Przez to stracilam cala pewność siebie, już mam wątpliwości czy potrafie cokolwiek, zaczęlam brac środki uspakajające bo na sama myśl o tym wszystkim ściska mnie w żoladku od stresu Idzie mi coraz gorzej zamiast coraz lepiej, ciągle się mylę i to mnie doluje.Nigdy aż tak bardzo mnie stes nie paraliżowal, a raczej dzialal mobilizująco.. a teraz powoli chyba wpadam w nerwicę nie wiem jak sobie z tym poradzić, jak przetrwać te godziny spędzone tam, jak uwierzyć, że nie jestem taka beznadziejna jak uważa ta pani.. Macie jakieś sposoby żeby się na to uodpornić?