[Miss Saeki]

Ale jedna szklanka to właśnie takie 200-250 ml, tak mi się wydaje. 100 ml to raptem filiżaneczka
Ja bym sobie nie robiła z tego powodu wyrzutów sumienia. Ja piję dziennie koło 250 może i czasem 400 ml mleka w kawach latte.

Ja właśnie wykombinowałam... pizze z mikrofali

---------- Dopisano o 15:38 ---------- Poprzedni post napisano o 15:35 ----------

Napisane przez Pysiulka86

Witam serdecznie
Od tygodnia "dukam" i chciałam podzielić się z wami moim malutkim sukcesem bo czesto podglądam forum i czerpie od was cenne informacje
Otóż przez 7 dni (4 dni uderzeniówki i 3 dni naprzemiennej) zgubiłam 3 kg

gratuluję! powodzenia!