[niunia_ona]

Napisane przez su$ka

wydaje mi sie ,ze dobre beda te wszystkie wymachy, krecenie w rozne strony z ciezarkami w reku, to bardziej zmeczy miesnie i powinno dac szybsze efekty

dziewczyny rzuccie okiem czy wszystkie ktore chca "byc w tabelce" juz spisalam, wtedy zamkne liste i wkleje tabelke, albo moze iza wklei jak wroci, do pierwszego posta w watku

Amelia_bm 71,5 kg
Annie_rosa 70 kg
Aremalgos 58,3 kg
Dzastin_usia 83,06 kg
Iwakm 103 kg
Iza251 80 kg
Madziullka 59 kg
Monita01 59 kg
Nicci 76 kg
Olcia18172 76 kg

jeszcze ja NIunia_ona 60kg