2011-09-10, 18:11
|
#980
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21
Cytat:
Napisane przez blair witch
Na jeden plasterek sera jest 2.4 g tłuszczu, w jednym plasterku salami 0,84 g
Wyliczyłam tak:
Paczka sera to 200g, jest 10 plasterków, czyli jeden plasterek waży 2g. Na 100g jest 12g tłuszczu, więc na 200g jest 24g tluszczu, dzielone na 10 (czyli na liczbę plasterków) jest 2.4g.
Salami waży 100g, ma 20g tłuszczu, i składa się z 24 plasterków. Dzieląc 100 na 24 wychodzi nam że jeden plasterek waży 4,17, w zaokrągleniu 4.2g. I skoro na 100g jest 20g tłuszczu, to na plasterek wychodzi 0,84.
Poprawcie mnie w razie czego, bo moja matma jest intuicyjna bardziej 
|
W ten sposób to możesz dojść do jedzenia słoniny i czekolady na Dukanie 
Cytat:
Napisane przez Aiesha
jestem zła...
po 5 dniach (3xU + 2PW) ubytek tylko 0,5kg
MAŁO  liczyłam przynajmniej na kg więcej, a tu lipa....
w dodatku dziś pobolewa mnie nerka, a to już całkiem mnie rozłożyło na łopatki zwłaszcza że na poprzednim starciu z dukanem nie miałam tego problemu 
|
Mnie też bolą od wczoraj
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
|
|
|