|
Dot.: 1200kcal, WR i MŻ...... nie chcę więcej joja ...
No właśnie u mnie początki idą marnie ... trudno jest się na powrót zmpotywować po takiej porażce niestety... z dietą narazie opornie . Szukam własnie jakichś diet 1200 kcal na początek z gazet ( typu "superlinia") ,żebym mogła się na czymś oprzeć . Chodzę na treningi do trenera i poczywiście na to bosu i MCCT ...
Macie jakieś sposoby na to abym nie podjadała i w miarę dietę trzymała ? Tak ten 1-y tydzień .
Dopuki nie zrzuce 5 kg to czuję się strasznie i mało we mnie siły do walki...
|