2011-10-25, 00:11
|
#5
|
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 1 244
|
Dot.: Wpływ dni treningowych na wagę
Przed okresem ja też nabieram Może nie zawsze, ale czuję się ciężka, opuchnięta, no wiadomo 
Ale teraz nie byłam przed okresem, tylko po.
Generalnie, jak się nie odchudzam czy obżeram, to mam bardzo stałą wagę. Nawet mogę się ważyć po posiłku - i wartość będzie taka sama jak rano na czczo.
Myślałam, że może chodzić o to, że mój organizm "wybił" się z rytmu sportowego, i jak teraz poćwiczę ten raz-dwa razy na tydzień to jest to dla niego tak ogromny wysiłek, że aż cośtam się dzieje (nie wiem, wodę zatrzymuje, mięśnie puchną, czy co ) i waga mi rośnie.
No, ale może już się trochę przestawiłam i przyzwyczajam z powrotem do treningów, bo ostatnio jak się ważyłam po treningu, waga była stała
|
|
|