chudniemy! kto dołączy? :)

MUTD · 2011-10-31, 08:00

witam was wszystkie serdecznie

Chciałabym coś zmienić w swoim życiu. Ostatnimi czasy trochę mi się przytyło z powodu złego odżywiania. Źle się czuję teraz w swoim ciele i bardzo pragnę to zmienić.
Postanowiłam tu napisać, ponieważ wiadomo, że w pojedynkę, samemu, trudniej zachować silną wolę i motywację, przynajmniej dla mnie. Może któraś z was chciałaby dołączyć do wątku i wspólnymi siłami zrzucić kilka zbędnych kilogramów?

Podczas diety nie zamierzam jeść słodyczy, pić napojów gazowanych i ogólnie jeść tylko zdrowe i wartościowe rzeczy o regularnych porach.
Zamierzam ćwiczyć w domu.

wzrost: 162 cm
waga: 69 kg
CEL: 58 kg

więc jak dziewczyny.. któraś dołącza?

2011-10-31, 08:00	#1
MUTD Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Lokalizacja: Śląsk! Wiadomości: 842	chudniemy! kto dołączy? :) witam was wszystkie serdecznie Chciałabym coś zmienić w swoim życiu. Ostatnimi czasy trochę mi się przytyło z powodu złego odżywiania. Źle się czuję teraz w swoim ciele i bardzo pragnę to zmienić. Postanowiłam tu napisać, ponieważ wiadomo, że w pojedynkę, samemu, trudniej zachować silną wolę i motywację, przynajmniej dla mnie. Może któraś z was chciałaby dołączyć do wątku i wspólnymi siłami zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Podczas diety nie zamierzam jeść słodyczy, pić napojów gazowanych i ogólnie jeść tylko zdrowe i wartościowe rzeczy o regularnych porach. Zamierzam ćwiczyć w domu. wzrost: 162 cm waga: 69 kg CEL: 58 kg więc jak dziewczyny.. któraś dołącza? __________________ summer au pair - UK! - trzeci raz!