2011-10-31, 20:20
|
#10
|
|
MBZ♥
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Zasiedmiogórogród;)
Wiadomości: 11 918
|
Dot.: Odchudzanie żałośnic ;)
no to ja też, tylko bez śmiania :
śniadanie: serek biały z jogurtem, szczypiorkiem, pomidorem, cebulą, 2 kromki chleba białego z masłem, kawa z mlekiem
II śniadanie: jogurt jogobella z jabłkiem
obiad: rosół z makaronem, ziemniaki z sosem , karczek-plaster, ogórek kiszony
podwieczorek: ciasto domowe-makowiec-2 kawałki, herbata melisowa
kolacja: sałatka:sałąta lodowa, tuńczyk, ogórek, pomidor, cebulka i sos vinegret
woda mineralna ok litra
|
|
|