[pannanika]

Napisane przez candiess

Ja chyba też nie będę liczyć... Po prostu zdrowsze, trochę mniej i ograniczę słodycze. Nie lubię się odchudzać, ale teraz muszę

Lepiej tak, bo to jest skuteczniejsze i przyzwyczajasz się do zdrowego trybu życia Ja wolę wolniej a skuteczniej. Wiem, że gdybym ograniczyła się do 1200 kcal to za miesiąc - dwa byłabym już u celu, ale po co tak, skoro to zaraz wróci...