Jak pogodzic diete ze studiami lub praca???
Witam wszystkie wizazanki!
Mam problem. Zaczynalam juz chyba z milion razy odchudzanie, wyprobowalam rozne diety. Niestety jestem na uczelni zazwyczaj od 8 do 20 i nie moge jesc regularnie ani zdrowo, nie mowiac juz o jakiejs okazji do fitnessu przy tak glupim planie. Czy ktoras z was ma jakies dobre rady, jak schudnac i stosowac diety przy takim planie? Waze 82 kg i nie moge na siebie patrzec!!!
|