|
Dot.: Jak pogodzic diete ze studiami lub praca???
Proponuje Ci przygotowywac sobie posiłki wieczorem na cały kolejny dzień, śniadanie, obiad i kolacje no i jakies przekaski
Na obiad mozesz przygotowac sobie jakies miesko (zalezy jaka diete bys wybrala, mogloby to byc gotowane (piers z kurczaka lub smazona bez panierki jako kotlet) do tego pomidorek lub ogorek (przeciez na uczelni mogłabyś to spokojnie zjesc, ew. jakas salatka)
a ciepły posiłek mogłabys zjadac rano na sniadanie i / lub na kolacje
Dieta działa takze bez fitnesu, wiadomo jezeli cwiczysz to leci szybciej ale jak nie ma czasu to nic się nie poradzi
Edytowane przez redroses
Czas edycji: 2011-11-10 o 15:44
|