[pozytywna-wariatka]

ja i moja dzisiejsza genialna Erka.

1śn - owsianka, 4 łyżki owsianych, kubek mleka, garść orzechów.
2śn - kawa z mlekiem. sałata, krewetki, marchewka, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny.
3śn - filet z makreli z zielonym groszkiem.
parę łyżek masy makowej i domowego marcepanu podczas robienia rogali - oj, musiałam!
1h basenu
kolacja - dwa jajka na twardo z solą i pieprzem.

tak, obiad wypadł. Naprawdę trochę podjadłam...