|
Dot.: Do 2012 szczuplejsze o 10 kg! :) Start 10.10! Zapraszam!
Monstre witamy
ja dzis: rano I sniadanie 2 kromki chleba
II sniadnania nie bylo bo pozno wstalam
obiad : mielone miesko i odrobinka ziemniakow
kolacja: kefir z ogorkiem, 2 zielone herbaty
chcialabym cwiczyc ale nie chce mi sie zwyczajnie. I na biegi tez juz za zimno a poza tym nie mam odpowiednich butow. maz mi mowi zebym przed telewizorem biegala 3o minut. I to podobno pomoze. A on jest typem sportowca. Lubi silownie i sport. I zna sie na tym.
|