[aga065]

Napisane przez pipson

aga065 Kocham makaron ze szpinakiem Z tym, ze moj wygląda nieco inaczej - szpinak parzę, wrzucam na patelnię, do tego wyciskam czosnek, potem 2 łytki stołowe śmietanki (łaciata 18% ~55 kcal, wiec do przezycia ) i troszkę łososia wędzonego, odrobina soli i soku z cytryny - pycha! Taka porcyjka z 40 g makaronu ciemnego i 50 g łososia to ok 300 kcal, a jakie zdrowe Aż mam smaka, ale juz po 18

dla mnie byle jak najdalej od śmietany, ja wrzucam czasami tuńczyka w wodzie. Czasami robię też taki sos z tuńczyka i koncentratu pomidorowego albo pomidorów tylko tutaj wkładam jeszcze serek topiony bo nie znalazłam jakiegoś zamiennika co by to wszystko trzymał razem

ze słodyczami i fastfoodami to mam ciężko w domu. Mieszkam z rodzicami, do tego jestem jedynaczką, sklep na przeciwko domu więc to mnie wysyłają po ciasteczka i ciasta ewentualnie jeszcze po kebaby. Do fastfoodów już mnie nie ciągnie ale słodycze ciągle kuszą. Po prostu tortury