|
Dot.: Dlaczego nie chudnę???
ja narazie nie cwicze:Pale od pon zaczynam bo do pon mam brac leki an te problemy zoladkowe. ale powiem WAm ze po tym jakos mniej jem i jakos brzucha nie mam juz ciazowego:p a dzis u mnie to:
sniadanie: bulka z szynka z indyka, jablko
obiad: 2pulpety na parze, duuuzo marchwi na parze i 150g kaszy gryczannej
kolacja: activia
__________________
ok Koniec z użalaniem sie :d Cele:
1.21.04.2013 Odchudzamy 
Waga: 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60
2. Ćwicze z Ewa Chodakowską;D
3.zapuszczam wlosy
|