Dot.: Duża wada wzroku a ćwiczenia
Ja jestem właśnie krótkowidzem i też z bardzo dużą wadą. Jeżeli chodzi o uprawianie sportu to wada też mi nie przeszkadza bo noszę soczewki, ale zdaje sobie sprawe z tego, ze duzy wysilek moze pogorszyc wade, a nawet doprowadzic do odklejenia siatkowki. Dlatego chcialam sie dowiedziec czy cwiczenia typu stretching lub pilates takze wymagaja tak duzego wysilku jak na przyklad aerobik?
|