|
Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu!
Cytat:
Napisane przez InVain
... Już całkiem sie pogubiłam, bo na forum sfd wyszło mi ze powinnam jesc minimum 1800 kalorii, z tym że tam użytkownicy uwazaja ze ,,jak nie chodzisz na siłownie i nie dzwigasz ciezarow to redukcja nie ma sensu".
|
Bzdura 
Cytat:
Napisane przez InVain
Czy więc TF w tym wypadku ma sens?
|
Oczywiście, każdy ruch w połączeniu z dietką daje fajne rezultaty 
Tyle się naczytałam że już zapomniałam co i komu miałam napisać 
Pochwalę się tylko, że od jutra zaczynam już 4 tydzień! Strrrasznie szybko minęło. Dietka też jest ok, wpadł mi jeden grzeszek - wczoraj zjadłam pół kawałka pysznego tortu (no nie mogłam sprawić gospodyni przykrości i nie spróbować ) jestem ciekawa jak waga i cm, bo czuję po ciuchach, że zeszczuplałam, ale sprawdzę wyniki dopiero jak skończę cały 1 miesiąc.
Do leniuchów: dziewczyny skreślajcie kratki, nie opuszczajcie treningów!! 
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie".
H. Jackson Brown Jr
|