[tanapewno]

heej dziewczyny przyłączam sie do odchudzania,do sylwestra został tylko miesiąc, więc to czas najwyższy kurde,ja to juz nie pamietam ile razy sie odchudzałam,a na wizażu do grup wsparcia to ze 2 razy dołączałam,ale zawsze wymiękałam. teraz musi się udać mam 168 cm wzrostu i ważę 68,5 kg. mam o tyle dobrze, że nie widac po mnie że aż tyle ważę,ale niestety taka jest prawda. plan...3 posiłki plus owoce,chociaż butelka wody dziennie-dla mnie to wyczyn i ćwiczenia,myslę, że ok