[Ala667]

Napisane przez oKilla91

Jest mi smutno
Waga pokazała dziś 58,1 kg
Myślałam, że po upływie 2 tygodni niemal bez żadnych grzeszków będzie lepiej - spadło tylko 0,3 kg.
Poza tym zajęcia fitness dziś są odwołane, a taką miałam ochotę na nie Poćwiczyłam na siłowni tylko 1,5h.
Ale marudzę... coś nie mam humoru ostatnio.
Pozdrawiam

Nie smuć się, bo nie ma po co. Ważne, że waga zjechała. Teraz zastanów się, może coś jesz co ma dużo kalorii itd. Skoro ćwiczysz, to coś z dietą chyba.

Ja dzisiaj z dietą na bakier, ale przynajmniej 42 min na rowerku, jutro na kijki z rana.
A w poniedziałek do dietetyka, mam nadzieję, że nie będzie tak źle

---------- Dopisano o 22:54 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ----------

Jak dalej będę tak grzeszyć to nie wiem czy mi się uda na sylwka ważyć 75, chyba marne szanse. Niby 4 tygodnie, ale święta po drodze