[Kasiek _18]

Cześć dziewczyny mam problem. W lutym mam 100-dn i chciałabym schudnąć. Wydaje mi się, że najlepszym rozwiązaniem będzie bieganie. Niestety idzie zima a ja nie mam gdzie biegać, nie wiem w jaki sposób dobierać strój, oraz jaki czas przeznaczyć na codzienne bieganie. Mieszkam w małym mieście i nie mam takich miejsc w których mogłabym biegać. Mam zamiar robić to wieczorem kiedy nikt nie wychodzi z domu ;p. W to lato biegałam przez około 1,5 miesiąca. Czułam się świetnie, psychicznie oraz fizycznie. Ale zaczął się rok szkolny. Matura, dużo nauki i nie miałam czasu. Ale ostatnio zauważyłam że przydałoby mi się schudnąć. Nie mam także osoby która mogłaby mi towarzyszyć podczas biegania. Zauważyłam, że bardzo się wspieracie, więc może mogłabym do Was dołączyć z góry dziękuję z odpowiedź