|
Dot.: Trening Ewy Chodakowskiej
Cześć dziewczyny, ja od 3 miesięcy ćwiczę na siłowni, od 4 do 6 razy w tyg, i kurde nie widze efektów zbytnio... dlatego od jutra mam zamiar spróbować treningu Ewy, do tego póki co karnet mam do 23 więc też będę chodzić, a potem zobaczymy. Jak mi się spodoba to będę kontynuować, a jak nie to zostanę przy siłowni. Powiedzcie mi w co musze się zaopatrzyc zeby zacząć? jak narazie nie mam maty, jak postanowie ćwiczyć na "stałe" to wtedy sobie kupie:P piszcie wogóle jak efekty :P
|