Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kcal cz.4

paulownia · 2011-12-12, 20:26

No, dzisiaj poszlo lepiej

1. Owsianka z otrebami na mleku.
2. 1,5 kromki razowego chleba, puszeczka sardynek w oleju, troche suszonych pomidorkow dla smaku

3. Salatka z kapuchy pekinskiej z oliwkami i serem typu feta polana odrobina oleju ostowego

.
4. Piers kurczaka pieczona z pieprzem cayenne i tandoori masala

salatka z reszta kapusty pekinskiej, pomidorem i jogurtem naturalnym, troche groszku zielonego z wody, kilka lyzek kluseczek

(uch, te weglowodany).
5. Trzy lyzki wiesniaka, jablko.
Jestem pelna. Pilam caly dzien mieszanke ''detox'' : sencha, mate, trawa cytrynowa.
Musze Wam powiedziec, ze czuje sie o niebo lepiej ''odtruta'' od cukru, jakas lzejsza jestem, w przenosni i mam nadzieje doslownie

.

2011-12-12, 20:26	#1528
paulownia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden Wiadomości: 3 861	Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca No, dzisiaj poszlo lepiej 1. Owsianka z otrebami na mleku. 2. 1,5 kromki razowego chleba, puszeczka sardynek w oleju, troche suszonych pomidorkow dla smaku 3. Salatka z kapuchy pekinskiej z oliwkami i serem typu feta polana odrobina oleju ostowego. 4. Piers kurczaka pieczona z pieprzem cayenne i tandoori masala salatka z reszta kapusty pekinskiej, pomidorem i jogurtem naturalnym, troche groszku zielonego z wody, kilka lyzek kluseczek (uch, te weglowodany). 5. Trzy lyzki wiesniaka, jablko. Jestem pelna. Pilam caly dzien mieszanke ''detox'' : sencha, mate, trawa cytrynowa. Musze Wam powiedziec, ze czuje sie o niebo lepiej ''odtruta'' od cukru, jakas lzejsza jestem, w przenosni i mam nadzieje doslownie.