[riddle92]

Napisane przez Nutella_1

R
I - 3 jajka smażone na teflonie, duża surowa marchewka, grahamka
II - serek homo, garść orzechów włoskich, 2 mandarynki
III - gotowana pierś z kurczaka, warzywa na patelnie, brązowy ryż
IV - wieśniak, kilka rzodkiewek
V - omlet z pomidorem, grahamka ( już nie miałam pomysłu co zjeść ) <tutaj tylko uwazaj, bo sie duzo jajek robi na caly dzien ;d
Schudnę ?

baardzo piekny jadlospis na R, jezeli sie ruszasz to nie widze praktycznie mozliwosci, zebys nie stracila kg.. no i co najwazniejsze stracisz je zdrowo !

Ervisha - no, spoko, R sie nie udalo a teraz to juz tak mysle "aa tam na pare dni, do sylwestra, to po co", wiec chyba wracam od 1.01 ;d