[ciastko z arszenikiem]

Napisane przez aroli

Ja swgo czasu ćwiczyłam hh przez 6 miesięcy 5 razy w tygodniu po 50 minut (gdy mój podopieczny spał. I po tych 6 miesiącach jedyne co widziałam to ładna talia, ale nic poza tym, myślałam, że zgubię oponkę, ale niestety... Nie miałam boczków i nawet ta oponka nie jest za duża, ale troszkę się zawiodłam. Musiałam przestać kręcić ze względu na niewyobrażalne bóle kręgosłupa. Póki co przerzuciłam się na pływanie. Ale mimo to nikogo nie zniechęcam bo dla samej talii naprawdę warto kręcić.

Ja właśnie kręcę dla samej talii