|
Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca)
Cytat:
Napisane przez agulaaaa
dziś zaczęłam na orbim od 30 min  ale będę wydłużać tak do 50 min, dołożę do tego hula hop od 20 do 30 min, tylko mówię będę ćwiczyć 4 razy w tygodniu.. |
Ja będę ćwiczyła tak po 45 min każdego dnia z wyjątkiem soboty i niedzieli. Do tego ośmiominutówki. I pewnie BBL znowu zacznę ćwiczyć.
---------- Dopisano o 15:16 ---------- Poprzedni post napisano o 15:15 ----------
Cytat:
Napisane przez Malenka321
zrobilam 8 minut buns i sapie  nie no czs to zmienic... |
Damy radę Ja za chwilę coś zjem i biorę się za ćwiczenia
|