Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II

nojusta · 2012-01-07, 21:10

Witam!
Ja także chciałabym przyłączyć się do akcji "Będę szczupła...". Próbowałam już tyle razy, że mogę nazwać siebie "weteranką nieudanego odchudzania". Zaczynam .... 3 dni .... i koniec. Po 2 ciążach zostało mi przynajmniej o 13 kg za dużo. Chciałabym osiągnąć sukces. Może któraś z Was podpowie mi jakąs prostą dietkę i niezbyt pracochłonną. Pozdrawiam i życzę powodzenia wszystkim WALCZĄCYM.

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

tak wygląda moje odchudzanie

sama juz nie wiem co zrobić aby się udało! Najgorzej jest po południu i wieczorem.

Często rano trzymam fason i tak do momentu kiedy wracam z pracy. Najgorzej jest przed snem, bo bardzo nie lubię chodzić spać głodna. Do tego często brak mi zapału i po paru dniach wysiłków stwierdzam, że to bez sensu. Mam nadzieję, że z innymi pójdzie mi lepiej.

Waga obecna wstyd przyznać 77kg
Waga wymarzona przynajmniej 65kg
Dodam wzrost 158cm

Ćwiczenia - brak

2012-01-07, 21:10	#5
nojusta Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 23	Dot.: Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II Witam! Ja także chciałabym przyłączyć się do akcji "Będę szczupła...". Próbowałam już tyle razy, że mogę nazwać siebie "weteranką nieudanego odchudzania". Zaczynam .... 3 dni .... i koniec. Po 2 ciążach zostało mi przynajmniej o 13 kg za dużo. Chciałabym osiągnąć sukces. Może któraś z Was podpowie mi jakąs prostą dietkę i niezbyt pracochłonną. Pozdrawiam i życzę powodzenia wszystkim WALCZĄCYM. ---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ---------- tak wygląda moje odchudzanie sama juz nie wiem co zrobić aby się udało! Najgorzej jest po południu i wieczorem. Często rano trzymam fason i tak do momentu kiedy wracam z pracy. Najgorzej jest przed snem, bo bardzo nie lubię chodzić spać głodna. Do tego często brak mi zapału i po paru dniach wysiłków stwierdzam, że to bez sensu. Mam nadzieję, że z innymi pójdzie mi lepiej. Waga obecna wstyd przyznać 77kg Waga wymarzona przynajmniej 65kg Dodam wzrost 158cm Ćwiczenia - brak