Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Michalinka89 · 2012-01-08, 17:44

Ja tak robie już pół roku, że 6 dni w tygodniu jestem na diecie 1400/1500 kcal a 7 dnia jjem wszystko co mi wpadnie w ręce

i schudłam bardzo ładnie

i nie mam żadnego efektu jojo, nic nie utyłam. Ogólnie mi to bardzo odpowiada bo jjem bardzo zdrowo dodatkowo jjem kolacje czystobiałkowe a aktualnie raz na 3 tygodnie robie "dzień rozpusty" i chudne, uważam, że to jest dobre bo rozpędza metabolizm

ogólnie czuje się bardzo dobrze, pełna energii i wogóle nie choruje. Więc ubytków witamin raczej nie mam.

2012-01-08, 17:44	#26
Michalinka89 Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: fotelik przed komputerem ;) Wiadomości: 868	Dot.: Dzień obżarstwa, a tycie Ja tak robie już pół roku, że 6 dni w tygodniu jestem na diecie 1400/1500 kcal a 7 dnia jjem wszystko co mi wpadnie w ręce i schudłam bardzo ładnie i nie mam żadnego efektu jojo, nic nie utyłam. Ogólnie mi to bardzo odpowiada bo jjem bardzo zdrowo dodatkowo jjem kolacje czystobiałkowe a aktualnie raz na 3 tygodnie robie "dzień rozpusty" i chudne, uważam, że to jest dobre bo rozpędza metabolizm ogólnie czuje się bardzo dobrze, pełna energii i wogóle nie choruje. Więc ubytków witamin raczej nie mam. __________________ It always seems impossible until it is done.