[aneczka1988]

Witam jestem tutaj całkowicie nowa Chciałabym rozpocząć odchudzanie z kimś mam nadzieję, że się ktoś do mnie przyłączy postanowiłam, że tak będzie raźniej i będzie to bardziej motywujące)
Otóż w marcu rok temu rozpoczełam diete Dukana schudłam do sierpnia 9 kg byłam bardzo zadowolona jednak cieżko mi było poźniej utrzymać nową wagę gdyż zaczełam odrazu jeść normalnie. Teraz rozpoczełam intensywne ćwiczenia i zdrowe jedzenie bez słodyczy chleba, ziemniaków, ryżu i inncyh zapychaczy.
Wzrost 173 cm,
Obecna waga 68kg
CEL...- 58-60kg
Kto się przyłączy, żeby było raźniej?